
Бахір Оксана Василівна
Фізичний терапевт, масажист-реабілітолог
Cпеціалізація: Реабілітація
Стаж: 7 років
Освіта
Вищий комунальний навчальний заклад “Дубенський медичний коледж” закінчила у 2015 році.
Східноєвропейський національний університет імені Лесі Українки здобула кваліфікацію «Бакалавр здоров’я людини (фізична реабілітація)» у 2017 році.
Східноєвропейський національний університет імені Лесі Українки здобула кваліфікацію: ступінь вищої освіти магістр спеціальність «Фізична терапія, ерготерапія» у 2019 році.
2015 рік - курси масажистів реабілітаційно - консультаційного центру «Здорове життя»
Досвід роботи
З 2016 по 2020 рік працювала масажистом — реабілітологом.
Приорітети у практичній діяльності:
- Масаж із застосуванням нетрадиційних методик та фізіотерапії;
- Вісцеральний масаж - лікування захворювань органів черевної порожнини;
- Кінезіологія в поєднанні з кінезіотейпуванням;
- Остеопатія у поєднанні з фізичною терапією.
Напрямки реабілітації, що цікавлять:
- Масаж;
- Остеопатія;
- Фізична терапія;
- Кінезіологія;
- Кінезіотейпування;
- Фізіотерапія.
Лікуванням яких захворювань займається:
- М'язово-фасциальний біль (лікування тригерних точок і локальних м'язових гіпертонусів в м'язах і фасціях);
- М’язево-скелетний біль (лікування тригерних точок в сухожиллях, зв'язках, капсулах суглобів);
- Артроз (остеоартроз);
- Цервікоалгія (біль в шиї);
- Дорсалгія / торакоалгія (біль в спині);
- Люмбалгія (біль в попереку);
- Брахіалгія (біль в плечовому суглобі і руці);
- Ішалгія (біль в сідниці і нозі);
- Коксалгія (біль в тазостегновому суглобі);
- Вегетосудинна дистонія, дисфункція вегетативної нервової системи;
- Головокружіння;
- Остеохондроз;
- Спондилоартроз;
- Спондилолістез (нестабільність хребців) початкові стадії;
- Гонартроз (Артроз колінного суглоба), реабілітація після ендопротезування;
- Коксартроз (Артроз кульшового суглоба), реабілітація після ендопротезування;
- Мігрень;
- Головний біль напруги;
- Періартріт зап'ястя;
- М’язева контрактура;
- Плантарний фасцит (п'яткова шпора);
- Кокцігодінія (біль в куприку);
- Міозіт;
- Міалгія;
- Захворювань органів черевної порожнини (виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки, запори, розлади, геморой;
- Проблеми з печінкою, нирками чи підшлунковою залозою;
- Хвороби жовчовивідних шляхів і жовчного міхура;
- Ожиріння і проблеми з обміном речовин.
Реабілітація:
- Після переломів кісток і хребців;
- Після травм м'язів, суглобів, зв'язок, сухожиль;
- Після оперативних втручань;
- При сколіозі і інших статичних деформаціях;
- При фіброміалгії.
Шляхи професійного розвитку:
- Курси підвищення кваліфікації;
- Відвідування конференцій, вебінарів;
- Опрацювання нових публікацій в галузі реабілітації на вітчизняних і міжнародних платформах;
- Обмін досвіду з колегами.
Поради фізичного терапевта
Якщо уявити, що життя - це гра, побудована на жонглюванні трьома кульками, а кульки - це робота, родина, здоров'я. Суть жонглювання - постійне перебування кульок в повітрі.
Маємо розуміти, що кулька Робота зроблена з гуми - якщо ви її ненароком не спіймаєте, вона підстрибне і повернеться назад. Але інші кульки – Родина і Здоров'я – крихкі та вразливі, і якщо ви не спіймаєте одну з них, вона буде непоправно зіпсованою, та ніколи не буде такою, як раніше.
Усвідомте це і намагайтеся, щоби цього не сталося.
Максимально ефективно працюйте в робочий час, але й додому ідіть вчасно.
Присвятіть достатньо часу своїй родині, друзям і повноцінному відпочинку.
Про захоплення:
Моє захоплення – кінологія, музика, книги, захоплюючі подорожі, пізнання нового та незвіданого.