05/07/21Правила поведінки у воді

Одним з улюблених видів відпочинку у спекотну погоду є відпочинок на озері чи біля річки. Купання та плавання є корисним і приємним заняттям, яке полюбляє не тільки малеча, а й дорослі. Проте слід пам’ятати, що окрім задоволення, вода може забрати життя рідної людини. За даними Державної служби надзвичайних ситуацій, станом на 15 травня 2021 року на водоймах країни вже загинуло більше 270 людей. Тому хочемо нагадати Вам, як правильно поводитися у воді:

Відпочинок на воді має бути тільки в безпечних, відведених місцевими органами виконавчої влади для цього місцях;
Купатись дозволяється в спокійну погоду, при температурі води не нижче 18 градусів, повітря - 24;
Відпочивати біля водойми безпечніше у світлу пору доби;
Якщо Ви приймали їжу, то рекомендовано купатись через 1,5-2 год;
Заходити у воду потрібно повільно, для того щоб тіло адаптувалось до температури води та повітря;
Не рекомендується купатись поодинці в незнайомих місцях, біля зарослих, стрімких берегів;
Якщо вирішили пірнати, то переконайтесь, що дно є глибоким і безпечним, без каміння, ракушок, водоростей;
Пірнати можна у тих місцях, де рівне дно, прозора вода, достатня глибина;
Старайтесь не сильно втомлюватись, перенапружувати свої м’язи, не порушуйте ритму дихання у воді, не плавайте на великі відстані;
Після купання відпочивайте в тіні, не рекомендується одразу приймати сонячні ванни.

Правилами поведінки на воді забороняється:

Купатись у недозволених, небезпечних місцях;
Стрибати у воду зі скель, дерев, човнів, споруд, які не призначені для цього;
Вилазити на попереджувальні знаки;
Пірнати у місцях, де мілке дно, є каміння, ракушки, скло;
Вживати спиртні напої;
Засмічувати водойми, прати одяг, білизну, викидати сміття у воду чи на берег;
Використовувати для плавання дошки, камери від автомобільних шин, інші предмети, які не призначені для цього;
Підпливати близько до катерів, човнів, які пливуть неподалік;
Заходити глибше, ніж по пояс дітям, які не вміють плавати;
Купання дітей без нагляду і супроводу дорослих.

Безпека дітей у воді:

Не відволікайтесь і дотримуйтесь правила «витягнутої руки»: дорослий має бути біля дитини на відстані витягнутої руки, щоб у випадку потреби вчасно відреагувати та допомогти дитині;
Завжди призначайте одного дорослого відповідального за наглядом за дітьми на берегу чи у водоймі, який не повинний відволікатись на розмови чи проведення часу в телефоні;
Навчіть дітей плавати з раннього віку;
Не вживайте алкогольні напої під час відпочинку з дітьми біля басейну чи водойми;
Одягайте захисні жилети, особливо під час їзди на човнах чи грі в активні ігри у воді;
Учіться надавати першу допомогу;
Не залишайте іграшки у воді, бо дитина може потім за ними повернутись;
Не дозволяйте дітям довго знаходитись під водою, адже вона може втратити свідомість.

Як уникнути зараження у воді:

Не дозволяйте дітям пити воду з водойми під час плавання. Краще подбайте про те, щоб в спекотну погоду достатньо було води для пиття на суші і в дитини не виникло бажання напитись водички з водойми;
Якщо в дитини діарея, то не дозволяйте їй плавати у водоймі, басейні, річці, озері, морі. Подбайте про безпеку інших людей;
Якщо на тілі дитини чи дорослого є рани, які не захищені водонепроникною пов’язкою, їх не варто мочити в воді;
Не купатись в недозволених місцях, одразу після дощу, біля відтоку стічних систем, відходів тваринництва, промислових заводів;
Змінювати підгузники немовлятам потрібно у номері, відведеному місці, подалі від водойми;
Перед та після купання у воді приймайте душ.

Приємного відпочинку!

Будьте здорові та бережіть себе!