Бахір Оксана Василівна

Фізичний терапевт, масажист-реабілітолог

Cпеціалізація: Реабілітація

Стаж: 5 років

Освіта

Вищий комунальний навчальний заклад “Дубенський медичний коледж” закінчила у 2015 році.

Східноєвропейський національний університет імені Лесі Українки здобула кваліфікацію «Бакалавр здоров’я людини (фізична реабілітація)» у 2017 році.

Східноєвропейський національний університет імені Лесі Українки здобула кваліфікацію: ступінь вищої освіти магістр спеціальність «Фізична терапія, ерготерапія» у 2019 році.

2015 рік - курси масажистів реабілітаційно - консультаційного центру «Здорове життя»

Досвід роботи

З 2016 по 2020 рік працювала масажистом — реабілітологом.

Приорітети у практичній діяльності:

- Масаж із застосуванням нетрадиційних методик та фізіотерапії;

- Вісцеральний масаж - лікування захворювань органів черевної порожнини;

- Кінезіологія в поєднанні з кінезіотейпуванням;

- Остеопатія у поєднанні з фізичною терапією.

Напрямки реабілітації, що цікавлять:

- Масаж;

- Остеопатія;

- Фізична терапія;

- Кінезіологія;

- Кінезіотейпування;

- Фізіотерапія.

Лікуванням яких захворювань займається:

  • М'язово-фасциальний біль (лікування тригерних точок і локальних м'язових гіпертонусів в м'язах і фасціях);
  • М’язево-скелетний біль (лікування тригерних точок в сухожиллях, зв'язках, капсулах суглобів);
  • Артроз (остеоартроз);
  • Цервікоалгія (біль в шиї);
  • Дорсалгія / торакоалгія (біль в спині);
  • Люмбалгія (біль в попереку);
  • Брахіалгія (біль в плечовому суглобі і руці);
  • Ішалгія (біль в сідниці і нозі);
  • Коксалгія (біль в тазостегновому суглобі);
  • Вегетосудинна дистонія, дисфункція вегетативної нервової системи;
  • Головокружіння;
  • Остеохондроз;
  • Спондилоартроз;
  • Спондилолістез (нестабільність хребців) початкові стадії;
  • Гонартроз (Артроз колінного суглоба), реабілітація після ендопротезування;
  • Коксартроз (Артроз кульшового суглоба), реабілітація після ендопротезування;
  • Мігрень;
  • Головний біль напруги;
  • Періартріт зап'ястя;
  • М’язева контрактура;
  • Плантарний фасцит (п'яткова шпора);
  • Кокцігодінія (біль в куприку);
  • Міозіт;
  • Міалгія;
  • Захворювань органів черевної порожнини (виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки, запори, розлади, геморой;
  • Проблеми з печінкою, нирками чи підшлунковою залозою;
  • Хвороби жовчовивідних шляхів і жовчного міхура;
  • Ожиріння і проблеми з обміном речовин.

Реабілітація:

  • Після переломів кісток і хребців;
  • Після травм м'язів, суглобів, зв'язок, сухожиль;
  • Після оперативних втручань;
  • При сколіозі і інших статичних деформаціях;
  • При фіброміалгії.

Шляхи професійного розвитку:

  • Курси підвищення кваліфікації;
  • Відвідування конференцій, вебінарів;
  • Опрацювання нових публікацій в галузі реабілітації на вітчизняних і міжнародних платформах;
  • Обмін досвіду з колегами.

 

Поради фізичного терапевта

Якщо уявити, що життя - це гра, побудована на жонглюванні трьома кульками, а кульки -  це робота, родина, здоров'я.  Суть жонглювання - постійне перебування кульок в повітрі.

Маємо розуміти, що кулька Робота зроблена з гуми - якщо ви її ненароком не спіймаєте, вона підстрибне і повернеться назад. Але інші кульки – Родина і Здоров'я – крихкі та вразливі, і якщо ви не спіймаєте одну з них, вона буде непоправно зіпсованою, та ніколи не буде такою, як раніше.      

Усвідомте це і намагайтеся, щоби цього не сталося.

Максимально ефективно працюйте в робочий час, але й додому ідіть вчасно.

Присвятіть достатньо часу своїй родині, друзям і повноцінному відпочинку.

Про захоплення:

Моє захоплення – кінологія, музика, книги, захоплюючі подорожі, пізнання нового та незвіданого.